Ženské fitness centrum

Ženské fitness centrum v Žiline.
S chuťou a bez hanby.

 

Ľahký štart

Môžete prísť kedykoľvek a bez objednania. Vaše cvičenie začína vo
chvíli, kedy prídete. Nastúpite na akékoľvek voľné miesto a presúvate sa v
smere hodinových ručičiek v kruhu .

Cvičebné programy

Ženy sa často sťažujú, že nemajú čas cvičiť. Tridsaťminútový kruhový tréning pre ženy prináša riešenie. Ide o komplexný cvičebný program, ktorý zahŕňa prvky kardiovaskulárneho aj silového cvičenia zároveň. Posilňuje svaly, spevňuje telo, zrýchľuje metabolizmus, spaľuje tuky a pomáha stratiť váhu. Počas pol hodiny sa v kruhu presúvate z jedného miesta na druhé a to po tridsiatich sekundách. Riadite sa svetelnou lampou, ktorá je umiestnená v strede.

Profesionalita a kvalita

Ženy u nás cvičia v každom veku, v ženskom fitku nájdete kvalitu a profesionálny prístup.  Venuje sa Vám diplomovaná kondičná trénerka, Monika s dlhoročnými skúsenosťami a praxou.

Ženského fitness centrum na Vlčincoch

Mr Studio Fitness club
predstavuje unikátnu kombináciu aerobného cvičenia s posilňovacími
strojmi.Zrýchľuje metabolizmus, znižuje nadváhu a efektívne spevňuje postavu.
Cvičenie vám nezaberie viac ako 30 minút.

Je na Vás koľko času chcete sebe venovať!

Akýkoľvek VEK , VÁHA a KONDÍCIA nie sú prekážkou

Príď medzi nás…